天堂免费91|久操大香蕉
中文|肏 屄电影网站|精东 亚洲 一区

　　在
这 个时节  该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。